Diabetes Expressrezepte : So halten Sie Ihren Blutzucker im Gleichgewicht - schnelle Alltagsrezepte vom Ernährungs-Doc (GU Küchenratgeber)

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Diabetes Expressrezepte : So halten Sie Ihren Blutzucker im Gleichgewicht - schnelle Alltagsrezepte vom Ernährungs-Doc (GU Küchenratgeber)

Riedl, Matthias

ウェブストア価格 ¥3,154（本体¥2,868）
Gräfe & Unzer（2023/07発売）
外貨定価 EUR 11.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783833890543

Description

Genial einfach und unbeschreiblich gut: Schnelle Küche für Diabetiker von Bestsellerautor Dr. Matthias Riedl

Diabetes-Expressrezepte: Blutzucker senken mit Genuss

Stress im Alltag und trotzdem gesund essen bei Diabetes? Das geht! Mit dem GU KüchenRatgeber "Diabetes-Expressrezepte" von Bestsellerautor und TV-Doc Dr. med. Matthias Riedl wird die richtige Ernährung zum Kinderspiel. Egal wie voll Ihr Terminkalender ist: Hier finden Sie die perfekte Lösung für eine schnelle, blutzuckerfreundliche Küche. Genießen Sie in maximal 30 Minuten leckere Gerichte, die satt machen, den Stoffwechsel entlasten und Heißhungerattacken verhindern. Schluss mit Verzicht und aufwändigem Kochen - starten Sie in ein Leben voller Balance und Energie!

Gesund essen trotz Zeitmangel - Ihr Schlüssel zum Erfolg

Dr. Riedl weiß: Nur was in den Alltag passt, wird dauerhaft umgesetzt. Deshalb sind alle Rezepte speziell für Berufstätige und Familien entwickelt. Ob knackige Salate, wärmende Suppen oder raffinierte Hauptgerichte mit Fisch, Fleisch oder vegetarisch - hier greift alles perfekt ineinander. Praktische Tipps helfen Ihnen, Fallen im Supermarkt zu umgehen und den Blutzuckerspiegel konstant zu halten.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

Expertenwissen: Profitieren Sie von der Erfahrung des Top-Ernährungsmediziners Dr. Riedl.

Blitzschnell fertig: Alle Gerichte stehen in unter 30 Minuten auf dem Tisch.

Blutzucker in Balance: Rezepte, die Werte stabilisieren und Diabetes Typ 2 entgegenwirken.

Hinweis zur OptimierungImpressumAbkürzungsverzeichnisDr. Matthias RiedlMöhren-Buttermilch-ShakeVeggie sattFleisch & GeflügelFisch & MeeresfrüchteDas Prinzip: Blutzuckerfreundlich kombiniertSo geht's: Zeit sparenTipps gegen HeißhungerattackenGute EiweißlieferantenSo geht's: kochen bei DiabetesDie perfekte KombiDer AutorDie Rezepte Dr. Matthias Riedl ist einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner. Der Diabetologe und Internist ist unter anderem Gründer des medicum Hamburg, Europas größten Zentrums für Ernährung und Diabetes, sowie Berater für Krankenkassen und Fernsehsender. Seine diversen Tätigkeiten, Projekte, Vorträge und Vorlesungen entspringen dem übergeordneten Ziel, Möglichkeiten einer optimierten Ernährung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.