FAITES DE VOS EMOTIONS UNE SOURCE DE PUISSANCE ET DE LIBERTE : LA METHODE R.A.I.N (EVOL DEV'T PERS)

個数：

FAITES DE VOS EMOTIONS UNE SOURCE DE PUISSANCE ET DE LIBERTE : LA METHODE R.A.I.N (EVOL DEV'T PERS)

BRACH TARA

ウェブストア価格 ¥2,349（本体¥2,136）
POCKET（2022/09発売）
外貨定価 EUR 8.82
ポイント 21pt

海外の書籍取次会社を通じて出版社等からお取り寄せいたします。
通常4～8週間ほどで発送の見込みですが、商品によってはさらに時間がかかることもございます。
【重要ご説明事項】
1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合がございます。
2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
3. 美品のご指定は承りかねます。

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

商品コード 9782266324236

基本説明

Et si vous découvriez une méthode toute simple pour apaiser et guérir vos souffrances ? C'est ce que propose Tara Brach, professeure de méditation à la renommée mondiale.

Découvrez une pratique en quatre étapes pour vous libérer de l'emprise des émotions confuses et douloureuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir).

Apprenez, vous aussi, à explorer vos émotions et à vivre en accord avec qui vous êtes vraiment.

Vous allez voir, c'est extraordinairement libérateur.

Psychologue clinicienne et professeur de méditation depuis plus de quarante ans,

Tara BRACH
est la fondatrice de l'Insight Meditation Community de Washington.

Également chez Pocket :

L'Acceptation radicale
.

Traduit de l'anglais (américain) par Daniel Roche.