The Ketogenic Diet : A Scientifically Proven Approach to Fast, Healthy Weight Loss

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The Ketogenic Diet : A Scientifically Proven Approach to Fast, Healthy Weight Loss

Mancinelli, Kristen

ウェブストア価格 ¥2,940（本体¥2,673）
Ulysses Press（2015/01発売）
外貨定価 US$ 14.95
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 224 p.
言語 ENG
商品コード 9781612433943
DDC分類 613.25

Full Description

THE ORIGINAL, SCIENTIFICALLY DEVELOPED LOW-TO-NO-CARB DIET Low-carb is all the rage, but unlike the fad diets, the ketogenic diet is scientifically proven to change how the brain gets energy and the body dissolves fat. Studies have shown that the ketogenic diet's program--a high in fat, moderate in protein and very low in carbs approach--guarantees you'll lose weight by: *Powerfully suppressing appetite *Effectively stabilizing blood sugar *Naturally enhancing mood *Dramatically reducing fat storage The Ketogenic Diet includes a quick-start guide to rapid weight loss, a surefire plan to eliminate carbs and fat-burning advice that works. Using the recipes and tips in this book, you will learn to avoid trigger foods, gauge the difference between good and bad fats, and steer clear of nutrient-poor carbs.