内容説明
本書は、現代人に多い変形性ひざ関節症がなぜ起こるのか、痛みはどのように生じているのか、その理由をわかりやすく解説している。ひざ関節痛を楽にする方法も多数紹介した。
目次
第１章 ひざの痛みで悩んでいませんか？（中高年になるとひざが痛いのはしかたがない？決してそんなことはありません；歩いたり、座ったり。ひざ関節はどんな構造をしている？ ほか）
第２章 ひざ関節痛は治せます（女性がひざ痛になりやすいのはなぜでしょうか？；女性は変形性ひざ関節症になりやすいが、サプリメントで治すことができる ほか）
第３章 ひざ関節痛の解消に役立つ７つの有効成分のダブル効果（ＭＳＭ（メチルスルフォルニメタン）
ヘスペリジン ほか）
第４章 ひざの痛みを解消する生活の工夫（「自分で治す」という気持ちがあれば、変形性ひざ関節症は必ずよくなります；病院の治療は痛みの緩和に役立つが、それだけでは変形性ひざ関節症は治りません ほか）
著者等紹介
浜田博喜［ハマダヒロキ］
１９５２年生まれ。広島大学理学研究科大学院修了。理学博士。岡山理科大学理学部基礎理学科講師を経て、米オクラホマ州立大学生化学科、テキサスＡ＆Ｍ大学生化学科博士研究員として米国で研究を重ね、平成１０年より岡山理科大学教授。健康と若さを維持する医薬品や食品開発に多くの実績をもち、テレビ番組「発掘！あるある大事典」では「体の活性酸素を除去する能力」について取材協力。平成１５年に新設される岡山理科大学臨床生命科学科長となる。医学、薬学、農学、栄養学など幅広い学問分野を融合させ、予防医学やアンチエージングに役立つ新しい機能性食品の開発や、医食同源の実証に意欲を燃やす
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