感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
みぃ
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わかりやすい良書。日ごろの人間関係の悩みは事実でないことを自分の心理的解釈で事実だと思い込み、亀裂を起こしていることに起因しがち。実際に起きたことと自分が感じたこと(解釈)を明確に分けること。何度も他の本でも読んでいて、頭ではわかっていると思っていたことだが、本書のワークをやってみると自分の思い込みに改めて気づくことができた。⭐︎42026/11/04
