感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ジュリ
5
粘る食べ物を食べない、胃腸を冷やさないなど、食事について丁寧に説明してくれている。生活習慣を整えることが、アトピー性皮膚炎を治すために大切なこと。2020/09/06
K
5
食事改善方法が書かれているが、主食は玄米、野菜大量摂取、たんぱく質は魚と大豆で豆腐は繊維がないからNGってなかなかハードだぞ… あと、胃腸が弱いって自覚なかったが、どうやら胃腸が弱いみたいだ。温め対策は徹底的にやってみよう。足三里のお灸を毎日は、取り入れやすい。 とりあえず野菜炒め食べる量増やそう。2019/10/29
ドゥーフェンシュマーツ博士
0
寒湿因脾・虚陽上浮2022/10/02