こんなとき、この食べ物が効く

木下 勤【著】

ブックマン社（1994/01発売）

• サイズ B6判／ページ数 189p／高さ 19cm
• 商品コード 9784893082114
• NDC分類 498.58
• Cコード C0077

内容説明

この本は、科学に裏付けられた栄養学と、古くからの経験に基づいた漢方の考え方の両方を食生活の中にうまく生かして、食べもので健康を維持し、病気の予防と治療をしていくことを基本に執筆いたしました。

目次

第１章　穀類・豆類
第２章　野菜類・きのこ類
第３章　果実類・種実類
第４章　魚介類・海藻類
第５章　肉類・卵類・乳類