「やる気」のある自分に出会える本

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「やる気」のある自分に出会える本

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  • サイズ B6判/ページ数 175p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784883194070
  • NDC分類 159
  • Cコード C0034

内容説明

気まぐれなやる気を操作する。やる気が起きない状態を4つのタイプに分け、対処方法を説明。

目次

第1章 やる気が起きない4つのタイプ
第2章 ギリギリまでやる気が起きない「先送り型」(「先送り型」の心理メカニズム;「先送り型」の対処法)
第3章 気になることでやる気が削がれる「気分散漫型」(「気分散漫型」の心理メカニズム;「気分散漫型」の対処法)
第4章 行動したくてもなぜかやる気になれない「失敗回避型」(「失敗回避型」の心理メカニズム;「失敗回避型」の対処法)
第5章 何もかもやる気になれない「燃え尽き型」(「燃え尽き型」の心理メカニズム;「燃え尽き型」の対処法)

著者等紹介

笹氣健治[ササキケンジ]
仙台市生まれ。国際基督教大学教養学部卒業後、NTTに勤務。現在は、スポーツクラブ、不動産会社を経営。サラリーマンと経営者の経験を生かしながら、頑張っている人が行き詰る心理的問題を解消することをテーマに情報発信とカウンセリングを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。