家庭でできる意身功と薬膳料理 症状別―中国伝統医学から生まれた

徐 堅〔ジョ/ケン〕/張 淑娟【著】〔チョウ/シュクケン〕

エフエー出版（1992/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 207p／高さ 19X14cm
• 商品コード 9784872080216
• NDC分類 498.3
• Cコード C0077

内容説明

頑固な痛みから体質改善まで、誰でも無理なくできる実践ガイド入門編。

目次

１部　「意身功」編―誰にでもできる心と体の運動法（意身功の特徴；腰痛；肩こり；便秘；五十肩；首；頭痛；疲れ目；耳鳴り；ストレス解消；ヒザの痛み　ほか）
２部　「薬膳料理」編―体質を変える食事療法（糖尿病；高血圧；高脂血圧；動脈硬化；心臓病；腎臓病　ほか）