企業中間管理職ケアストレスカウンセラー公式テキスト

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  • サイズ A5判／ページ数 353p／高さ 21cm
  • 商品コード 9784862805041
  • NDC分類 498.8
  • Cコード C3030

内容説明

働く世代の心の問題に対して専門的にアドバイス・カウンセリングする資格。リストラ、苛烈なノルマ、上司・部下との人間関係…働く世代を取り巻く環境から生まれるあらゆるストレスと向き合う！

目次

１　現代社会とストレス
２　ストレスに強くなる
３　職場におけるコミュニケーション
４　自宅でできるリラクゼーション
５　職場におけるメンタルヘルス対策
６　起こり得る心の病とその予防
７　職場におけるメンタルヘルスケア実践

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