内容説明
元ミスコリアが実践する体質に合った食べ方とツボの指圧で体も心もキレイに。
目次
1 韓方入門―基礎からわかりやすく教えます(漢方じゃなくて「韓方」?;現代医学と韓方医学との違いって?;韓方医学の基本「陰陽の理論」とは? ほか)
2 四象体質チェック―自分の体質を知ろう(四象医学とは?四象体質とは?;あなたは何体質?;体質別・体と心の解説+暮らしのアドバイス ほか)
3 韓方実践―体も心もスッキリ!(体の症状編;心の症状編)
元ミスコリアが実践する体質に合った食べ方とツボの指圧で体も心もキレイに。
1 韓方入門―基礎からわかりやすく教えます(漢方じゃなくて「韓方」?;現代医学と韓方医学との違いって?;韓方医学の基本「陰陽の理論」とは? ほか)
2 四象体質チェック―自分の体質を知ろう(四象医学とは?四象体質とは?;あなたは何体質?;体質別・体と心の解説+暮らしのアドバイス ほか)
3 韓方実践―体も心もスッキリ!(体の症状編;心の症状編)