Ｍａｇａｚｉｎｅ ｈｏｕｓｅ ｍｏｏｋ こんな生活習慣で、病気にならない。 （新装版）

マガジンハウス（2013/11発売）

• サイズ A4変判／ページ数 130p／高さ 30cm
• 商品コード 9784838788699
• NDC分類 498.3
• Cコード C9476

出版社内容情報

2010年に発売したクロワッサン特別編集『こんな生活習慣で、病気にならない。』に新しい情報をプラスした「新装版」です。作家の角田光代さんが試したツボの効果、草野満代さんが試した肩こり・腰痛・膝の痛みを自分で治す方法など、さらに魅力的な1冊に。食事、運動、呼吸法からがんの予防法まで、見逃せない情報が満載です！

2010年に発売したクロワッサン特別編集『こんな生活習慣で、病気にならない。』
クロワッサン世代の健康を考え、日々、さまざまな専門家に取材したクロワッサン本誌の情報の中から、選りすぐりの内容を集め再構成したこのムックは、多くの読者の支持を得ました。
本書の発売以降に取材した、新しい内容を加えた『新装版　こんな生活習慣で、病気にならない。』がこのたび満を持して新発売！　作家の角田光代さんが試してみたツボの効果、キャスターの草野満代さんが試した、肩こり・腰痛・膝の痛みを自分で治す方法など、さらに魅力的な一冊となりました。
良く歩き、おいしく食べ、健やかに眠る……健康という財産を守り、育てるための知恵と知識。食事、運動、呼吸法からがんや生活習慣病の予防法まで、見逃せない情報が満載。一家に一冊、必携です。