知的生きかた文庫 人間、６０歳からが一番おもしろい！

保坂 隆【著】

三笠書房（2012/07発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 189p／高さ 15cm
• 商品コード 9784837981299
• NDC分類 159
• Cコード C0130

出版社内容情報

６０歳からは、好きなように生きられる「人生で一番自由な時」。このぜいたく時間をどう過ごすか、納得いく答えが必ず見つかります！

６０歳からは、好きなように生きられる
「人生で一番自由な時」！
この「ぜいたく時間」を
思う存分満喫できる人、できない人、
その分かれ目は“ほんのちょっとしたこと”なのです。
セカンドライフが
もっと楽しくなるヒントが満載！
定年後をどう過ごすか、納得のいく答えが必ず見つかります。

たとえば……
□「これから何をしよう」と悩めるのは最高の贅沢
□「年甲斐もなく」やりたいことを楽しもう！
□「しばらく」「いずれ」を禁句にする
□「一日一発見」――新しいことやモノに出会うこと
□これからは隣近所とのつながりを持つ
□もっと毎日に「遊び心」を！
etc……

あなたはいくつ実行できますか？
さあ、本書で「第二の青春」を始めましょう！

内容説明

仕事、お金、遊び、健康、人づきあい、家族…第二の人生を満喫する「楽しみ方」「過ごし方」。

目次

１章　「人生のおもしろさ」は、六十代から始まる！―定年後を愉しめる人のこんな生き方、考え方（人生、お楽しみはこれからだ！；「これから何をしよう」と悩めるのは最高の贅沢　ほか）
２章　会社を辞めても「いい人間関係」を築くコツ―「大人の魅力」はこの考え方から生まれる（ここが分かれ目！―妻への「ありがとう」を増やす；「仕事抜き」の人間関係がセカンドライフのカギ　ほか）
３章　いつまでも「洒落っ気」を持っている大人であれ―一点豪華主義のススメ（もっと毎日に「遊び心」を！；あの頃の「好奇心」を忘れていないか　ほか）
４章　最低限知っておくべき「お金の計算」―この「準備」と「心構え」さえあればいい！（「身の丈に合った暮らし」がすべての基本；虎の子の「退職金」を守るために知っておきたいこと　ほか）
５章　六十、八十、そして百歳へ　機嫌よく豊かに暮らすコツ―たった一度の人生、自分の居場所をつくる！（肩書きに頼らずに自分の居場所をつくる方法；生き甲斐なんて、これから自然に生まれてくる　ほか）

著者等紹介

保坂隆［ホサカタカシ］
１９５２年山梨県生まれ。聖路加国際病院精神腫瘍科医長、聖路加看護大学臨床教授。慶応義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。１９９０年より２年間、米国カリフォルニア大学へ留学。１９９３年東海大学医学部講師、２００３年より同大学医学部教授を経て、２０１０年より現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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