王様文庫<br> 不思議なくらい心がスーッとする断捨離

個数:

王様文庫
不思議なくらい心がスーッとする断捨離

  • ウェブストアに11冊在庫がございます。(2019年08月20日 12時45分現在)
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【出荷予定日】
    ■ご注文当日 (午前0時~午前10時30分までのご注文)
     または
    ■ご注文翌日 (午前10時31分~午後11時59分までのご注文)

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
  • ●店舗受取サービス(送料無料)をご利用いただけます。
    【カートに入れる】を選択後に全国店舗の中からお受け取り店をご指定下さい。詳細はこちら
  • サイズ 文庫判/ページ数 186p/高さ 16cm
  • 商品コード 9784837965992
  • NDC分類 597
  • Cコード C0130

内容説明

この爽快感は、やみつきになります!サッパリとガラクタを「捨てる」、キッパリとモノを「断つ」、スッパリと執着から「離れる」。断捨離で、家そのものが「パワースポット」に。

目次

はじめに ガラクタ捨てたら、人生がごきげんに!新しい世界が始まります!
1章 「断捨離」って、いったいどんなもの?―心の中までスーッとする「新・片づけ術」
2章 サッパリとガラクタを「捨てる」!―モノを減らせば、空間も心も快適に!
3章 キッパリとモノを「断つ」!―「選ぶ力」をつける習慣
4章 スッパリと執着から「離れる」!―自由で快活、さわやかな自分に!
5章 「断捨離」で、こんな“いいこと”やってくる!―恋愛、お金、仕事、人間関係…うれしい変化、続々!
おわりに 断捨離―たった3文字の経典をどう読み解いて、どう実践しますか?

著者等紹介

やましたひでこ[ヤマシタヒデコ]
クラター・コンサルタント。東京都出身。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、この行法を、日常に落とし込み、片づけ術として、応用提唱する。2001年より、「断捨離セミナー」を全国各地で展開。受講生は、年齢、性別、職業を問わず、幅広い層から圧倒的な支持を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。