出版社内容情報
真のハイフォーマンスは満たされた脳から生まれる！
科学的に正しい機嫌の操り方
脳にとって「不機嫌」や「怒り」、「イライラ」「くよくよ」ほど生産性を下げるものはない。
真のハイパフォーマンスは、満たされた脳、つまり「上機嫌」から生まれる。上機嫌な脳は無双状態！！ フルネスな心身に秘められた力を、脳の権威である加藤俊徳先生に語っていただく。
「機嫌」を自在に操れば、自分の隠れた能力を発見できる！
加藤先生独自の理論「８つの脳番地」にアプローチすることで、ネガティブからポジティブに変換できる「機嫌の操り方」をご教示いただく。
１万人の脳を見てきた脳科学者が、「科学的に正しい機嫌を操る方法」と「機嫌こそ能力発揮の秘訣」であることを解明する1冊。
【目次】
はじめに 最高の人生は「機嫌」がつくるもの
序章 最高の「機嫌脳」
――あなたには、まだ見ぬ「すごい脳」がある
第1章 最高の一日が続く！
「日常の機嫌値」を上げるコツ
第2章 もう、心を削られない！
他人の不機嫌に振り回されないコツ
第3章 「最高の機嫌脳」をつくる！
８つの脳番地トレーニング
第4章 宇宙を味方につけて
「上機嫌」を習慣化するコツ
第5章 健康・仕事・勉強・人間関係・運
「機嫌がいい人」はすべてが好転する
おわりに 「機嫌のいい日」が一生続けば、人生は変わる
――機嫌を使いこなせば、あなたの能力は無限に広がる
内容説明
脳科学から最高の人生をつくる方法５０。
目次
はじめに 最高の人生は「機嫌」がつくるもの
序章 最高の「機嫌脳」―あなたには、まだ見ぬ「すごい脳」がある
第１章 最高の１日が続く！「日常の機嫌値」を上げるコツ
第２章 もう、心を削られない！他人の不機嫌に振り回されないコツ
第３章 「最高の機嫌脳」をつくる！８つの脳番地トレーニング
第４章 宇宙を味方につけて「上機嫌」を習慣化するコツ
第５章 健康・仕事・勉強・人間関係・運「機嫌がいい人」はすべてが好転する
おわりに 「機嫌のいい日」が一生続けば、人生は変わる―機嫌を使いこなせば、あなたの能力は無限に広がる
著者等紹介
加藤俊徳［カトウトシノリ］
脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社脳の学校代表。昭和医科大学客員教授。脳科学・ＭＲＩ脳画像診断の専門家。脳番地トレーニング、助詞強調おんどく法の提唱者。小児から超高齢者まで１万人以上を診断・治療。１４歳のときに「脳を鍛える方法」を知るために医学部への進学を決意。１９９１年に、現在、世界７００カ所以上の施設で使われる脳活動計測「ｆＮＩＲＳ（エフニルス）法」を発見。１９９５年から２００１年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やＭＲＩ脳画像の研究に従事。ＡＤＨＤ、コミュニケーション障害など発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。現在、「加藤プラチナクリニック」では、子どもでも大人でも脳が一生成長することを診療目的として、独自開発した加藤式脳画像診断法を用いて、脳の使い方の指導、学習・進学や適職の相談などを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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