内容説明
すきま時間を活用するためには、ちょっとしたコツが必要です。そのコツを「仕事編」「おしゃれ編」「出会い編」「すきま編」「愛する編」にわけて紹介します。たとえば、「すきま時間」にお気に入り絵はがきで手紙をさっと書いたり、朝の時間に靴とバッグのお手入れをしたり…。今までのあなたの一歩上ゆく、「じぶん時間」をみつけてみませんか。
目次
第１章 じぶん時間―仕事編（朝、出勤前の時間；仕事を始める直前の時間 ほか）
第２章 じぶん時間―おしゃれ編（自分の姿を見る時間；「おしゃれスクラップ」を作る時間 ほか）
第３章 じぶん時間―出会い編（招待状の返事を出す時間；散歩の時間 ほか）
第４章 じぶん時間―すきま編（家から会社までの時間；銀行や病院で待つ時間 ほか）
第５章 じぶん時間―愛する編（自分を愛する時間；誰かを好きになりはじめた時間 ほか）
著者等紹介
中山庸子［ナカヤマヨウコ］
１９５３年群馬県生まれ。女子美術大学、セツ・モードセミナー卒業。県立女子高校の美術教師を経て、現在エッセイスト、イラストレーターとして活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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せっかちーぬ
7
すきま時間が突然現れると、アワアワして、何もできなかったり、予定していたすきま時間がなくなると、イライラしたり。そんな生活です。おしゃれスクラップ作ったり、すきま時間リストを作ったり、ちょっとワクワクできることを探す時間にしてみようかなと思います。そして、できたことをちびちび集めて、にんまりする時間になっていけば嬉しいな。すきま時間ポイントカード、自分で作ってみたら面白いかもです。2019/01/22
め
1
一単位5分とするすきま時間を上手に使って、暮らしを楽しもうという提案。5分で出来ることは結構ある。私の場合、テーブルの上だけ片付けたり、小松菜を洗って冷蔵庫に入れたり、財布の中を整理したり。「あ、チョコッとやっちゃおう！」という軽いノリで片づけられるひと手間の、でも溜めると面倒になっちゃう仕事。そうしてまとまった時間を作って、やりたいことをやる！ ま、チョコッとできる家事は際限なくあるので、なかなかそういう風に上手くは運ばないんですけどね。「ねえ、何でそんなに楽しそうなの？」と友達に聞かれるっていいなぁ。2020/08/16
みなも
1
ちょっとしたスキマ時間にできることがまとめてありました。 スキマ時間を充実させて、楽しい毎日を送りたいです。2018/08/18
ほう
1
1すきま時間=5分。時間を上手く使えるようになりたい。2013/09/08
run
1
ちょっと疲れてるので、再読。2013/08/09
