「ほんとうの自分」がわかる本―らくがきセラピー

「ほんとうの自分」がわかる本―らくがきセラピー

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  • サイズ B40判/ページ数 174p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784804702391
  • NDC分類 140.7
  • Cコード C0012

内容説明

なにげない「らくがきの絵」にも、あなたのココロがあらわれる。疲れてるな。そう感じるときには描いてみてください。怒りを鎮めるときにも、喜びを心に刻むときにも、やっぱり描いてみてください。きっと心持ちが健やかになります。元気になります。それは、あなたの内なる生命力が、エネルギーとしての振幅を大きくするということです。どんな出来事、物事に対しても、より力強く向かってゆく力を得るということなのです。

目次

プロローグ 絵は言葉よりも正直
解説 絵が教えてくれること
実践 あなたはどんな絵を描きましたか?(木;傘のファンタジー;家・山・道 ほか)
エピローグ 心が疲れたら、のんびりと描いてみよう

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

有無(ari-nashi)

2
心とは表現によって調整される。心の中の混沌に形を与えて表現することによって、それを乗り越える。この本を読んだだけで、それらを読み解けるようになる訳ではないが、線の雑さアイデアの自由さなどには確かに性格とか現れるかも。ディティールが甘いのも、興味が無いとかリアリティーが無いからみたいに。2016/04/14

泉海咲

0
これだけでは本当の自分はよく分からないところもあるけど、とりあえず自分は絵を描く時に右上と左下をよく使うことは分かった2018/12/21

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