目次
１（大好物は焼肉、お寿司、ラーメン。私が太らない理由は「家トレ」にアリ！；突然ですがここでＱｕｅｓｔｉｏｎ！あなたはどうしてやせたいですか？；Ｑｕｅｓｔｉｏｎ！あなたはどうして太ってしまいましたか？；Ｑｕｅｓｔｉｏｎ！あなたは「自分の身体」をきちんと知っていますか？；Ｊｕｎ式おうちトレーニングは“いいとこどり”だからやせる！ ほか）
２（１４日間でふたまわり細い私になる！Ｊｕｎのおうちトレーニング；全身をほぐしてウォーミングアップする日；全身の血液の巡りを良くしてバストアップの筋肉を強化する日；コリをほぐしながら体幹を強化する日；ヒップアップと柔軟性を高める日 ほか）
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- 和書
- 美容の天才３６５日
