幸運を引き寄せる行動心理学入門

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幸運を引き寄せる行動心理学入門

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  • サイズ B6判/ページ数 256p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784800273468
  • NDC分類 140.18
  • Cコード C0011

出版社内容情報

フジテレビ『ホンマでっか!? TV』の出演者としても大人気の心理学者・植木理恵が、「幸せになりたいのに、どうすればいいかわからない」との悩みに答える一冊です。「運が強いと思い込む人ほど成功する」「愚痴と普段の会話で発散できるストレスの大きさは変わらない」「物を買うより、外に出かけたほうが幸せになる」など行動心理学に基づいた即効メソッドが満載。普段の意識を変えることで、だれもが幸せになれるのです!

内容説明

科学的に幸せになる方法教えます。いますぐ使える心理テクニック74。ビジネス・人間関係・ルーティーン・恋愛で役立つ心理学メソッドを多数掲載!

目次

01 ビジネス×行動心理学(人間は基本的に反対意見を受け入れない;ネガティブな人は成功しやすい ほか)
02 人間関係×行動心理学(愚痴と普段の会話で発散できるストレスの大きさは変わらない;女性の喧嘩の仲裁に男性は向いていない ほか)
03 ルーティーン×行動心理学(「理想の自分」について書くと幸福度が上がる;環境を変えて心機一転して幸福は長続きしない ほか)
04 恋愛×行動心理学(ロマンチックな人ほど恋が発展しない;恋人のように振る舞うと恋愛感情が芽生える ほか)

著者等紹介

植木理恵[ウエキリエ]
1975年生まれ。心理学者、臨床心理士。お茶の水女子大学卒業。東京大学大学院教育学研究科修了後、文部科学省特別研究員として心理学の実証的研究を行う。日本教育心理学会において最難関の「城戸奨励賞」「優秀論文賞」を史上最年少で連続受賞。現在、東京都内の総合病院心療内科でカウンセリング、慶應義塾大学理工学部教職課程で講師を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

みき

39
ぱらぱら読めて面白かった。なかでも呼吸を深くすればストレスが減る、イライラするときは深呼吸するといいって書いてあった。確かにイライラしているときは呼吸が浅くなりがちだなと思った。小さなことだけど意識するだけで自分の生活を今よりもより良く過ごせそう。2018/03/25

スリカータ

18
様々な論文を引っ張り出して集めた行動心理学の本。一つ一つに裏付けがあるので、説得力がある。怒りは発散するよりも、堪えた方が鎮まるとの事。確かに、口に出すと思い返すし引きずるかもしれない。心しよう。「言い訳」の心理は、大いに共感。だから自分は言い訳の行為が嫌いなんだ。時間が無い人は、赤帯の文章を読むだけでもOKです。よく出来た構成。2021/02/24

かめぴ

10
傍観者効果って、一斉メールでのお願いもそれに当たる…言われてみれば。お願いしてたなぁ。。幸福感は自分次第なとこある。思い込み、プラシーボって実は1番大事なのかも。2019/08/12

Tanaka

8
色々書いてあって面白かった。ただ幸運を引き寄せられるテーマだったっけと読了後に思った。2021/09/17

こじ

8
5/5 あなたは幸運を持っていると思いますか? 私は持っていると思います。 なぜなら、自分が幸運を持っていると信じていると幸運に引き寄せられて人生がうまくいくし、不幸だと思っていると不幸になっていきます。 だから、私は毎朝「今日も幸せだ」と唱えてから自分の一日をスタートさせます。 すると、不思議なことに良いことが立て続けに起きるのです。 よって、どんな嫌なことがあっても常に前向きに良いことを意識していきましょう。 すると、あなたの人生がより幸せになります。2019/08/10

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