ＴＪ ｍｏｏｋ 血圧・血糖値が気になる人のしょうがレシピ

小山浩子/石原新菜

宝島社（2016/07発売）

• サイズ A4ﾅﾐ判／ページ数 79p／高さ 30cm
• 商品コード 9784800257802
• NDC分類 498.58
• Cコード C9477

出版社内容情報

テレビで次々と取り上げられ、しょうがブームが進行中です！　本誌は、話題の「酢しょうが」「蒸ししょうが」「しょうがレモン氷」、そして通常のしょうがを使った健康レシピを６０品収録したしょうがムックの決定版です！　８割の漢方薬にも使われるしょうがの効能を自宅で体感できます。高血圧・高血糖はもちろんのこと、冷え・脂肪太り・うつ病にも効果大。簡単ですぐ効果を発揮する、おいしいおかず・主食・デザートなどが盛りだくさん！