出版社内容情報
「仕事なんだから、楽しむ前にがんばらなきゃ」「大人だから、ちゃんとしなくちゃ」「毎日の生活に喜びなんてない」―こんなふうに思っている人は多いかもしれません。今のように混迷の時代に必要な力、それこそ「楽しむ力」です。なぜなら、人は楽しんでいる状態でこそ、クリエイティビティとパフォーマンスを発揮することが証明されているからです。15年間で10万人超に「自分らしく成功する方法」を教えながら、日本とマレーシアで6社を経営し、「楽しみながら」累計100億円以上を売り上げ、600名の経営者が参加するコミュニティを主催している著者が、無理せず、自然とモチベーションが上がり、周りに応援されながら成功できる方法を、科学的なエビデンスと自身の事例をもって伝える1冊。この本を読むことで、「人生において大切にすべき考え方に気づける」「困難な仕事も、楽しみながら成果を出せるようになる」「失敗に心が折れかけても、しなやかなメンタルで立ち直れる」「人間関係のストレスが軽減されて、いい出会いが増える」「心身共に〝いい状態〟で毎日を過ごせるようになる」「クリエイティブな発想が湧き出てくる」「将来への不安が軽くなり、自分のキャリアが楽しみになる」「ダラダラと悩むことが減り、軽やかに決断ができるようになる」「自分自身を好きになれる」などの素晴らしい変化が訪れることでしょう。
【目次】
第１章 楽しむと決めた者にだけ、楽しい人生がおとずれる
第２章 なぜ、ごきげんで仕事をするとパフォーマンスが最大化するのか
第３章 シンプルだけど奥深い、幸せになるための人間関係のコツ
第４章〝いい状態〟で、エネルギー高く生きる
第５章 何が起きても楽しめる人の考え
【目次】
