毎日の食事のカロリーガイド （改訂版）

香川 芳子【監修】

女子栄養大学出版部（2012/03発売）

• サイズ A5判／ページ数 232p／高さ 15X22cm
• 商品コード 9784789506243
• NDC分類 498.51
• Cコード C2077

内容説明

誰でもカロリーコントロールが手軽にできる。栄養管理に必要な成分値も掲載。

目次

外食編（ハンバーグ・ステーキなど；カツ・フライ　ほか）
ファストフード・テイクアウト編（ファストフード；カフェ　ほか）
市販食品編（おかず；汁物　ほか）
家庭のおかず編（魚介のおかず；肉のおかず　ほか）
家庭のおかず編レシピ（魚介のおかず；肉のおかず　ほか）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[lovetea3]

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️メニューが豊富。イメトレに役立つ。

2015/09/26

[小桜]

母の食事制限の為に購入。しかし本人どこ吹く風なので、なかなか実践できていません。