出版社内容情報
ソフトテニスのシングルスのコツを動画と連動して紹介し、技術や戦術を向上させる一冊ヨネックス流 必勝ワザ!
日本一のテクニックが映像で学べる
シングルスならではの上達はもちろん、
個人のレベルアップがダブルスにも活きる!
ショット&サービスのセオリー
展開を見据えた戦術
強化すべき点と練習法
◆◇◆ はじめに ◆◇◆
ソフトテニスは「ダブルス」の
2対2で行うゲームが主流ですが、
2015年の国体から導入されている「シングルス」も
競技のひとつとして定着しつつあります。
今後は、地域大会や学生の大会でも普及が見込まれ、
ソフトテニスのシングルスに必要なテクニックや戦術、
練習法等のニーズが高まることは
間違いありません。
本書ではソフトテニスの「シングルス」という
新しい競技ジャンルに対して、
ヨネックスならではのラケットやウエア、
シューズなど最新テクノロジーの一部を
コラムで取り上げています。
レクチャーする技術のポイントや
向上するための練習法は、
所属するトップ選手たちが日頃から実践し、
全国の中高生への指導の場でも
培われたノウハウです。
本書の解説と映像によるお手本フォームの
相乗効果でより高いレベルを目指して、
シングルスプレイヤーとして成長していきましょう。
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この本の使い方
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この本は、ソフトテニス・シングルスの技術を上達するための
テクニックや練習法を紹介。
基本的な技術から試合で使える応用技術、
日頃から実践できる練習まで、
さまざまな内容を順序よく身につけることで
レベルアップできる。
ソフトテニスに必要な体力・筋力的な要素に加え、
ソフトテニスの試合で勝つための考え方や練習法を
ヨネックス所属のトップ選手たちがアドバイス。
ページ内に表示されている
QRコードを読み込むことで
トップ選手たちのお手本フォームを
動画で視聴できる。
最初から読み進めていくことが理想だが、
「ここが気になる」「どうしてもマスターしたい」
というテクニックがあれば、
そこだけをピックアップすることもできる。
各項目にテクニックをマスターするためのコツと
ポイントをあげているので、
参考にして取り組んでみよう。
中村 謙[ナカムラケン]
監修
内容説明
ヨネックス流必勝ワザ!日本一のテクニックが映像で学べる!シングルスならではの上達はもちろん、個人のレベルアップがダブルスにも活きる!ショット&サービスのセオリー、展開を見据えた戦術、強化すべき点と練習法。
目次
プロローグ ソフトテニスシングルスの魅力
1 シングルスで勝てるストロークを身につける
2 サービスで相手を崩す
3 ボレー&スマッシュで得点する
4 シングルスで勝つための戦術
5 シングルス対策のトレーニング
著者等紹介
中村謙[ナカムラユズル]
ヨネックスソフトテニス部総監督。昭和33年生まれ。埼玉県出身。巣鴨高等学校から同志社大学に進み、現役時代は後衛として西日本学生選手権大会で個人優勝(昭和54年)するなど活躍。昭和63年から平成9年までは中京大学ソフトテニス部にコーチとして選手を指導。平成10年にはヨネックス女子ソフトテニス部監督となり、数多くの実業団選手を育てる。平成21年からはヨネックス男子実業団が再結成され、監督に就任する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。