出版社内容情報
歳だからってあきらめなさんな！人生のピークはこの先にある
88歳、現役社長の元気すぎる「スーパーおばあちゃん」がすすめる
今をときめかせるシニアライフとは。
「まだ終わりたくない」「もっと元気でいたい」
そんな人たちに送る応援歌！
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●年齢は「火の見やぐら」：歳をとるほど、高いところから物事が見渡せる
●「脳みそちゃん」と仲良くする
●朝ごはんを食べるたびに、「また儲けたな」と思う
●体の軸になる食べ物「ジク飯」を作る
●心をしなやかにする「感謝ストレッチ」
●「大声ウォーキング」でストレス解消
●美肌のコツはお肌を「お嬢ちゃんにしない」こと
●テレビに向かって会話しよう
など
歳をとるほどに幸福度が上がる！
「人間だって、ワインだって、熟したほうがイケてるわ！」
内容説明
人間だって、ワインだって熟したほうがイケてるわ！８８歳、まだまだ現役社長！「スーパーおばあちゃん」が教えるますます人生を楽しむ４６のヒント。
目次
第１章 ８０歳、ここから先を輝かせる考え方
第２章 ８０歳からのお金は、脳トレにしてしまおう
第３章 シニアこそ、食べることで健康体を手にしよう
第４章 いつまでも美しく、ピンピンでいるための心得
第５章 ８０歳からの人づきあいは、付かず離れず
第６章 限りある人生を凛として生きていく
