出版社内容情報
ついに邦訳！ 全米500万部！
読後、心が燃えて強くなる「熱源」になる本。
New York Times Best Seller
君が感じる摩擦や抵抗が、ますます君を強くする。
全米500万部突破、世界24か国刊行！
世界中で心を熱く、強くした「熱源になる本」、
ついに邦訳！
★NYタイムズベストセラー、USAトゥデイ・ベストセラー、
ウォール・ストリート・ジャーナルベストセラー、
シュピーゲルベストセラー（独）、
フランス、イタリア、台湾、韓国など、世界各地で1位続々！
★Amazon.com驚異のレビュー１０万件超！
平均★４・８！ 今世紀最強のSelf-Help本！
読後、君の限界値は更新される――。
「やめたくなったら、そこからもうちょっとだけがんばってみる。
そうやって自分の基準値、限界を更新していくんだ。楽を求め、止めようとする心にあらがうんだ」
非凡の中の非凡になれる
「圧倒的な熱量と努力」ができるようになる本！
地獄生まれ、逆風育ち。
著者デイビッド・ゴギンズの境遇を端的に表す言葉だ。
貧困といじめまみれの幼少期、父親からの虐待。
勉強ができずおちこぼれで、高校はカンニングで進学。
デブで、差別を受け、真っ暗闇のどん底にいた。
でも、彼は折れなかった。
「誰もが、人生の中で挫折を味わい、心に傷を負っている。
人に隠しておきたい醜い部分がある。
逃げずにそこに向き合うんだ。
自分の弱い部分と真っ正面から対峙し、
そこから力をもらうんだ」
・米軍初・陸海空の特殊訓練修了
・地獄訓練「ヘルウィーク」3度挑戦
・砕けた足でフルマラソン走破
・60以上のウルトラ・レース完走
・懸垂世界記録樹立 etc.
彼は鍛えた精神で、立ち止まり、倒れそうになってもあきらめなかった。
前に進みつづけ、偉業の数々を成し遂げた。
不器用でも、圧倒的にやれば、前人未到の場所にたどり着ける――。
やるしかねえんだ！ やるかどうかなんだ！
世界中で絶賛・賛辞・感動続々の書！
内容説明
貧困、いじめ、デブ、無学、差別…。逆風で何度倒れ、折れそうになっても、立ち上がり、前例のない偉業へ、着実に、一歩ずつ、前に進んだ―。読後、心が燃えて強くなる世界的・大ベストセラー。
目次
１章 死んでいてもおかしくなかった―家が「地獄」なら、ヤツは「悪魔」だ
２章 真実はつらい―誰もおまえのことなんか助けに来ない。自分でやるしかねえんだよ！
３章 不可能なタスク―心身の限界は「本物の限界」とは限らない
４章 魂を奪う―１３０時間ヘルウィークを駆け抜ける
５章 鎧の心―おまえには、俺を傷つけることはできない
６章 トロフィーのためじゃない―なぜだ？なぜまだ自分をこんなに痛めつけるんだ！？俺がクソヤバいやつだからだ！！
７章 最強の武器―タイパだのコスパだの、手抜きや効率なんかクソ食らえだ
８章 才能は不要―ハートと努力がすべてだ
９章 非凡の中の非凡―それはたいてい、１人きりでいるヤバいやつだ
１０章 失敗が力をくれる―ほとんどの戦いは、心の中で勝ち負けが決まる
１１章 もし可能だったら？―乗り越えてきたすべての壁が、俺という人間をつくっている
著者等紹介
ゴギンズ，デイビッド［ゴギンズ，デイビッド］ ［Ｇｏｇｇｉｎｓ，Ｄａｖｉｄ］
退役海軍特殊部隊員（ネイビーシール）。米軍でシール訓練、陸軍レンジャースクール、空軍戦術航空管制官訓練を完了した、たった一人の人物である。これまでに６０以上のウルトラマラソン、トライアスロン、ウルトラトライアスロンを完走し、何度もコース記録を塗り替え、トップ５の常連となっている。１７時間で４，０３０回の懸垂を行い、ギネス世界記録を更新した。講演者としても引っ張りだこであり、全米の大企業の社員やプロスポーツチームのメンバー、数十万人の学生に、自らの人生の物語を語っている
櫻井祐子［サクライユウコ］
翻訳家。京都大学経済学部経済学科卒、大手都市銀行在籍中にオックスフォード大学大学院で経営学修士号を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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菫子
くるまやさん
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