気持ちのキセキ―生きづらさから自由になる

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気持ちのキセキ―生きづらさから自由になる

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  • サイズ A5判/ページ数 71p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784750328683
  • NDC分類 726.5
  • Cコード C0795

出版社内容情報

10代以上が対象の感情を理解するための絵本。子ども虐待防止のオレンジリボン活動から生まれ、感情の抑圧からの暴力を防ぐため、自分の感情を認め、受けとめ、表現する「エモーショナルリテラシー」を親しみのある言葉と絵で促し、自尊心を育む画期的な本。


気持ちは、あなたが生まれる前からあなたのなかにあります。

気持ちは、あなたが他者(人以外の生物や自然もふくめて)とつながり、あなたをひとりぼっちにしないためにあります。

気持ちは、あなたが他者と親しくつながるために、たくさんの種類があります。

気持ちは、あなたに起きた出来事をあなたがどう思ったかによって、わいてきます。同じ出来事でも、思い方によって、うれしくなったり、さびしくなったりします。

気持ちは、あなたに力を与えることがあります。家族や友だち、あなた自身の励ましの言葉によって、勇気や自信がわいてきます。

気持ちは、あなたの力を奪うことがあります。否定的な言葉かけによって、落ちこんだり、人が信じられなくなったりします。

気持ちは、あなたの欲求が満たされなかったり、心が傷ついたとき、「大切にしてほしい」と怒りを感じます。

気持ちは、怒りのある状態でも、相手を責めずに怒りを伝えることができます。「わたしはあなたが○○したとき、○○と感じた。○○してほしい」と。

気持ちは、いつもあなたの味方で、あなたに必要なことを教えてくれます。

気持ちは、あなたが大切な人を失ったとき、深く悲しみ、気持ちを感じないようにしてしまうことがあります。それほど、あなたの悲しみが深いことを教えているのです。

(…後略…)

内容説明

友だちに送ったメールの返信が、すぐにこなくて胸がザワザワしたり、母親に「何かあったの?」と聞かれて、「別に」といってから心がモヤモヤしたり、先生に「がんばれ」と励まされ、「はい」と返事したあと頭がブチッとなったり…。言葉ではうまく表現できない気持ちがわいたときに、手にとってみてください。

目次

楽しい
満足
くやし~い
おちこんだ
勇気がわく
元気
幸せ
自信がわく
喜びがあふれる
悲しい〔ほか〕

著者等紹介

箱崎幸恵[ハコザキユキエ]
フリーランス・ライター。これまで、主に児童福祉や医療をテーマに取材し、朝日新聞や婦人公論など新聞や雑誌に記事を執筆した。子どもへの暴力防止活動に参加し、2000年の児童虐待防止法制定時にロビー活動を行う。レターカウンセラーとして8年間、自分の気持ちと向き合いながら、手紙を通して、10代の子どもたちの気持ちを受けとめた。米国の依存症者の更生施設などで研修を受ける。2005年、「子どもの虐待防止のオレンジリボン活動」のスタート時に、NPO法人里親子支援のアン基金プロジェクトのメンバーとして参加した。現在は、本の企画編集や執筆活動をしながら、2006年に開設したウェブサイト、「子ども虐待防止のオレンジリボンネット」の編集・管理を務めている

せきあやこ[セキアヤコ]
女子美術短期大学専攻科卒業後、1996年よりフリーランスのイラストレーターとして仕事をはじめる。『生きているだけで、いいんだよ。』(ごとうやすゆき著、河出書房新社)の挿画など、主に書籍や雑誌、パンフレットのイラストを中心に手がける。透明水彩を使って、やせらかい色彩の絵を描く、これまでに個展を4回開催。2005年子ども虐待防止のオレンジリボンキャンペーンでは、チラシやポスターのためのイラストを制作した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ひまわり

2
再読。2012/12/15

雨巫女

2
色んな色で表現された顔今私はどんな顔をしてるのか?2009/03/30

Alchemism

1
誰かに受け止められると、誰かにシェアすると、気持ちは小さくなったり、大きくなったりする。受け止めてくれる人がいないと感じる時は、犬や猫、木や花、星や月…それから、大切にしているものに、話しかける。自分が感じているありのままの気持ちを、ことばや絵に、したり、歌う。自分を表現する。 菊の御紋に守られているイメージの子から、紹介してもらった本❤️

ロバーツ

0
生きる苦しさ、感じた時には振り返ろう。2024/12/21

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