内容説明
ダイエットは、完璧にできなくて当たり前。できた分だけ、必ず結果に表れます！“下半身ヤセ”はおまかせ！ＥＩＣＯコーチからの応援メッセージ！！
目次
第１章 ダイエットがつらくなったとき
第２章 ダイエット法に迷ったとき
第３章 がんばっても結果が出ないとき
第４章 やる気がおきないとき
第５章 自分が嫌いになったとき
第６章 リバウンドしてしまったとき
著者等紹介
ダイエットコーチＥＩＣＯ［ダイエットコーチＥＩＣＯ］
２００５年準ミス日本受賞。ダイエットサロン桜梅桃李主宰。日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで７００名以上のダイエットを指導してきたダイエット指導のスペシャリスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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