ソフトテニス オールラウンド力を高める―身になる練習法

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ソフトテニス オールラウンド力を高める―身になる練習法

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  • サイズ A5判/ページ数 175p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784583110639
  • NDC分類 783.5
  • Cコード C2075

内容説明

積極的に前に出て、ノーバウンドで素早い攻撃を繰り出す!多数のチャンピオンを輩出してきた革新チームのテクニック・戦術を大公開!!目標に向けた練習計画の立て方も徹底紹介。

目次

第1章 ベーシックな練習で基礎固め
第2章 オールラウンダーを目指す!
第3章 フォーメーションを自在に駆使
第4章 天想天外(?!)戦術
第5章 シングルスの達人になる!
終章 練習計画とメニューの組み方

著者紹介

中本裕二[ナカモトユウジ]
1958年、広島県生まれ。音戸高‐日本体育大‐日本電信電話公社(当時)。現役時代は日本リーグや全日本実業団など数々の主要大会で優勝。88年にNTT西日本広島女子監督に就任。93年~98年まで全日本女子チームのコーチを務め、2000年~2007年まで全日本女子ジュニアチームのコーチ・監督を歴任し、08年より全日本女子チーム監督に就任する。07年、生涯スポーツ功労者として文部科学大臣表彰を受賞。10年、日本代表女子監督としてアジア競技大会(広州)の金メダルを獲得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)