出版社内容情報
来院者の93％が5～15キロの減量に成功、やせない人はいない治療院として女優やモデルにも人気のサロンのダイエット・メソッドを公開！
【著者紹介】
中国式鍼治療院「ハリー（Hurri）」代表
内容説明
こんなに食べても体重・体脂肪がするする落ちる！女性誌でも評判のサロンのメソッドをすべて公開。
目次
第１章 食べ方を変えて“やせ体質”にスイッチオン！
第２章 “やせ体質”を手に入れるハリー式ダイエット―実践編
第３章 “二度と太らない”美しさと健康を手に入れる生活習慣
第４章 何をどう食べればいいの？ハリー式食事法レシピ
第５章 夜に体をリセット食欲抑制＆部分やせマッサージ
著者等紹介
王尉青［オウイセイ］
上海第一医院大学を卒業後、上海市第六人民医院に勤務。１９８８年に来日、北里大学の研究員として胃潰瘍を研究。その後、麻布医院主任を経て、２００１年中国式の鍼治療院「ハリー（Ｈｕｒｒｉ）」を東京・青山に開院（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ybhkr
1
この方のやり方で田中宥久子さんがかなり痩せたんですよね。しかし、亡くなってしまいましたが…(※ダイエットとは無関係です)個人的には一時期はやった二週間のリセットダイエットににているなあという印象。体重の落ち方も含めて。で、実はリセットダイエットの経験はあるのです。しかし、有名人も含め、このダイエットのリバウンド率は高い。わたしもそうだったので、この方法もあまり惹かれないのよね。腸の検査のために似たような食生活したらたしかに肌はきれいになるしいいこともあったから、間違ってはないと思いますが…わたしには無理。2016/03/26
ともち
0
本気で痩せたかったら、一度身体の中からリセットしなきゃダメなのは確かにそうだと思うけど、こんなにも何も食べれないのは私にはムリだー。ふむふむと思うに留まるかな。2014/12/05
M guchi
0
炭水化物抜きってことです。続けられるかどうかは別として、こういう生活をしているとやせるよね、こういう生活をしてるとこういう風にいつもおなかがすいた状態になるよね、というのを体験できるのはいいことかも。2018/01/13
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