内容説明
持久力、筋力、瞬発力がアップ。試合に勝つためのお弁当レシピ。
目次
第1章 最強!1週間のスポーツ弁当(肉がメインのお弁当;魚がメインのお弁当;丼のお弁当;味つきご飯のお弁当;おにぎりのお弁当;パンのお弁当;栄養満点のおやつレシピ)
第2章 祈願!試合に勝つための弁当(試合前のお弁当;試合当日のお弁当)
第3章 解決!スポーツキッズのお悩みQ&A(からだの故障を早く治す;体調不良を早く治す;体質改善したい;食の好き嫌いをなくす;体調をととのえよう;お弁当をサポート)
著者等紹介
川端理香[カワバタリカ]
管理栄養士。WATSONIA代表。2004年アテネオリンピックのVICTORY PROJECTチーフ管理栄養士として、水泳の北島康介選手や全日本女子バレーボールチームを、2008年北京オリンピックでは全日本男子バレーボールチームをサポートした。これまでJリーグプロサッカーチームでは、浦和レッズや東京ヴェルディ1969、ベガルタ仙台や、プレミアリーグの豊田合成やサントリーサンバーズを、また個人選手のサポートも行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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- 和書
- 満鮮史研究 上世 2