生きテク―死ぬ技術はもういらない！８種類の問題解決法

「生きテク」プロジェクト【編】

ＰＨＰ研究所（2009/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 191p／高さ 20cm
• 商品コード 9784569775876
• NDC分類 916
• Cコード C0030

出版社内容情報

生きる勇気と希望を後押しする8種類の解決法。

生きる勇気と希望を後押しする8種類の問題解決法により、死にたい悩みを回避した人たちの事例集。話題のサイトついに書籍化！

日本の年間自殺者数は11年連続で3万人を超えた。

▼「なんてもったいない!!」と言う編者代表には、かつて自殺を考えたけれど、「あるきっかけ」から苦しみを乗り越えて、驚くほどポジティブな“今”を生きている知人が何人かいる。

▼「あの苦しみがあったから成長できたし、今の自分がある」そんな言葉を聞くと、悩みや苦しみは、もともともっている本質的なポテンシャルを熟成させてくれるものではないかとさえ思う。自殺は熟成中のせっかくの可能性を途中で無理やり断ち切る最悪の決断。だから「もったいない」と。

▼ひとりでも多くの人に、自殺を思いとどまってもらいたい。生きて、生きて、生き切ってもらいたい。

▼そんな思いから立ち上げたのが「生きテク」プロジェクト。「生きテク」とは、生きるためのテクニック。本書は生の体験をカタログ化し、生きていく勇気と希望を後押しする8種類の問題解決法により、死にたい悩みを回避した人たちの事例集。

●はじめに　
●生きテクとは　
●恋愛　
●過労　
●病気　
●いじめ　
●死別　
●暴力　
●借金　
●その他　
●あとがき

内容説明

けっこう、死にたくなる時ってあるでしょ。毎年３２，０００人も自殺してるって。確かに、生き辛い時にどうやったらいいか、誰にも相談できないし、わからなくなる。でも、解決した人や事例っていっぱいあるんだそうです。それを少しづつ集めています。こうやって自殺を乗り越えた！という珠玉の技。

目次

生きテクとは
恋愛
過労
病気
いじめ
死別
暴力
借金
その他

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Chiyoka]

絶望的な人生を歩んでいた人達がどうやって生きる希望を見い出したかの体験談を語っている本。心の持ちようではあるのだけれど、その心境に至るまでは苦しかっただろう。人生なんとかなると思いたい

2021/08/18

[Humbaba]

死ぬということは，問題の解決にはならない．一度は死を覚悟したが，様々な理由によって死ななかった人たちは，その後の人生を良いものにしている．今の苦しみは非常に辛いものなのかもしれない．しかし，それは時間や仲間，考え方などによって許容できるものへと変わっていくだろう．

2011/01/16

[La Principita]

迷うことがあり、ちょっと落ち込んでいたので、図書館で目にしてフト手に。中には"それはちょっと軽いんじゃ…!?"というケースもあるが、本当に深刻な状況からよく復活してくれた、とこちらが勇気づけられる例も多く、さらにその方たちが現在頑張っている情報には励まされる。何より、「一歩踏みとどまって、生きてゆく方法を考えようよ」というプロジェクトを思いついた主宰者に★5つ!

2011/08/03

[あつ]

様々な悩みのケースの体験談（短編集）。可能性を信じて生ききるのもやっぱりまだ良いかな、と思わせてくれる本でした。

2010/11/23

[かんな]

中学、高校の図書室に置いても良いのでは(´･ω･`)

2014/04/22