出版社内容情報
使わないものが、あなたの成長を妨げていた！ ガラクタ整理の世界的権威カレン･キングストンの愛弟子が、人生を激変させる方法を伝授。
【著者紹介】
ガラクタ整理師
内容説明
仕事、お金、健康、人間関係…。あなたの人生で起こる問題の９割は、ガラクタが原因だった。本書は、全世界１００万部のベストセラー『ガラクタを捨てれば自分が見える』の著者カレン・キングストンの愛弟子が、人生を変えるガラクタ整理の秘法を大公開。「持ち物の８割は人生にとって不要なもの」「自分の気持ちを下げるものはすべて手放す」など、読んだ瞬間から片付けたくなる本。文庫書き下ろし。
目次
序章 ガラクタを整理して人生を変えよう
第１章 こんなに怖いガラクタの悪影響
第２章 ガラクタをなくすだけで人生はよくなる
第３章 人がものを捨てられない理由
第４章 心で行うガラクタ整理
ガラクタ整理余話―私の体験
第５章 ガラクタ整理の秘訣
ガラクタ整理具体例―どう整理すればいいか
終章 ガラクタ整理で大切なこと
著者等紹介
竹内清文［タケウチキヨフミ］
ガラクタ整理師・スペースクリアラー。岡山県津山市出身。東京都在住。『ガラクタ捨てれば自分が見える』の著者カレン・キングストンにスペースクリアリングを学ぶ。２０１１年、日本人で初めてプロのスペースクリアラーに認定され、現在、全国各地で講演活動やスペースクリアリングを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ごへいもち
27
カレンキングストンの弟子、魅力的な書名、なのにイマイチでした。ただ「気分を下げる物や人はガラクタと判断して手放す」というのは良いかも。というと「夫がガラクタ」という声が必ずあるそうだ、なるほどね(-ω-｀;｡)（辛口コメント有2014/10/19
文章で飯を食う
11
やっぱり、捨てることから始まるのね。本棚にスペースできれば片付くよね。執着を手放すって、お釈迦様のおっしゃったことに通じるんだよな。よし、捨ててみるか。2012/12/15
のり
7
家の中や職場はあなたの内面を象徴している。家が片付いていない人は、心も片付いていない。痩せていた頃に着ていた服を持っていると痩せられない。ガラクタを持ち続けることは、排泄物を体外へ出さずに溜め込んでいるのと同じ。モノを捨てたい意欲が高まりました。必要なものだけ見極めて残すようにしたいです。2015/11/10
がもう
6
上がるか下がるかで捨てるものを決めるのはこんまり的。でも、私は人間関係の整理を上がるか下がるかでするもんじゃないと思う。一度切った縁は戻りにくいと私は思うので、人間関係整理は自分からするもんじゃないかなと。それに、自分の気分がいい人だけしか回りにいないのは、人として成長するきっかけも捨ててることになるんじゃないのかな？おじいちゃんの手紙は捨てなくても良かったともおもう。10センチ分書類をとっておくなら、それと一緒にしておけばよかったのでは？物と人間関係を同列に扱っている部分は好きになれなかった。2014/12/10
kinoko_kinako
4
3.0 今までの著書のまとめっぽい。2016/03/20
