カッコイイ女は「おひとりさま」上手―あなたを変える２８のレッスン

葉石 かおり【著】

ＰＨＰ研究所（2004/11発売）

• サイズ B6判／ページ数 228p／高さ 20cm
• 商品コード 9784569638690
• NDC分類 159.6
• Cコード C0095

出版社内容情報

「個」の確立ができた大人の女性になる方法。

他人との時間もひとりの時間も同じように楽しめる自立した女性、それが「おひとりさま」。あなたらしく生きるためのヒント、教えます！

ひとりの時間も、他人との時間も大切にできる、自立した大人の女性――それが、おひとりさま。ジャーナリストの故・岩下久美子氏が独自の定義づけをしてから5年。本書は、彼女の遺志を後継した「おひとりさま向上委員会」代表・葉石かおりによる、今日からはじめられる「究極の自分磨き」の指南書。

▼「ひとりの時間をどうすごしたらいいかわからない」――そんなビギナーでも、公園やカフェなど身近でできる初級編から、少し足を伸ばしてできるプチひとり旅を記した最上級編まで、無理なくステップアップできる方法をやさしく紹介。

▼負け犬でもない、パラサイトでもない、○○ちゃんのママでもない、本当の自分がきっとみつかるはず。

▼カフェやレストランで聞く「おひとりさまですか？」という言葉に肩身がせまい思いをしていたあなたも、今日から背筋をピンと伸ばし、自信を持ちましょう。だって、それは素敵な女性であることのあかしなのですから。

●第1章　ようこそ「おひとりさま」の世界へ　
●第2章　
［初級編］まずは身近な場所からはじめよう　
●第3章　
［中級編］「ひとりごはん」の楽しみ方　
●第4章　
［上級編］行き付けのバーが持てたら大人の女　
●第5章　
［最上級編］プチひとり旅のススメ　
●第6章　時代は「おひとりさま」を待っていた！

内容説明

ひとりの時間も、他人との時間も大切にできる、自立した大人の女性―それが、おひとりさま。あなたらしく、いきいき生きるための“究極の自分磨き”。

目次

第１章　ようこそ「おひとりさま」の世界へ
第２章　初級編・まずは身近な場所からはじめよう
第３章　中級編・「ひとりごはん」の楽しみ方
第４章　上級編・行き付けのバーが持てたら大人の女
第５章　最上級編・プチひとり旅のススメ
第６章　時代は「おひとりさま」を待っていた！

著者等紹介

葉石かおり［ハイシカオリ］
「おひとりさま向上委員会」代表。〓（きき）酒師・焼酎アドバイザー、料飲食専門家団体連合会東京支部役員。１９６６年５月２８日生まれ。ＴＢＳラジオキャスター、女性週刊誌の記者を経て、現在に至る。ジャーナリストの故・岩下久美子氏の遺志を後継し、「おひとりさま向上委員会」の代表に就任する。執筆活動の他、酒販店や飲食店のプロデュース、ＣＤ解説など、活動は多岐に亘る
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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[Hiroco]

おひとりさま初心者あたりは、クリアーしてるかも…。中高年のおひとりさまは、リッチ感がないと傍目にはイタく見えるのかもね？

2013/03/11

[motizuki]

メディアではラグジュアリーとか一流ブランドが似合う女だとか、そういった面が取り上げられているけれど。基本～初級編までのことだけでいいような気がする。「ブランド品の力を借りずとも、自分そのもので勝負ができるようにならなくては」なんて書いてながら、後半は高級ホテルだ老舗旅館だ・・・って。矛盾もいいところ。提唱者や本書の著者は、結局のところ「都会で暮らすおひとりさま」なんでしょうね。田舎暮らしの私にはその部分は、どうしても共感できませんでした。前半が良かっただけに、ちょっと残念。

2009/08/01

[まるいりんご]

都会に住むキャリアのある女性用の本ですね

2011/03/13

[はみまつ]

今後の参考に・・・。

2011/02/06

[アヤ]

特に難しいことは書いてない

2009/01/05