出版社内容情報
21世紀を生きる全ての女性に贈る人生必勝本。
幸せ感あふれる女性になれるかどうかの鍵は、そのキャリアにあるのではない！ 自分の幸福をつかみとるための、誰でもできる一工夫。
内容説明
それは、ほんの少しの違い。幸せは、あなたがいる、その場所にあるのだから。「心の習慣」をちょっとだけ変えてみませんか。
目次
自分のなかにあるほんとうの能力を発揮しよう
自分を「受け入れる」ための５つのチェック・ポイント
「自尊心」を学ぶための１０のチェック・ポイント
運を「掴み取る」ための１０のチェック・ポイント
「意欲の炎」を燃やすための６つのチェック・ポイント
自分を「信じる」ための３つのチェック・ポイント
「セルフイメージ」を育てるための６つのチェック・ポイント
未来を「デザインする」ための１１のチェック・ポイント
「癖」を「習慣」に変えるための４つのチェック・ポイント
自分を「上手に表現する」ための６つのチェック・ポイント
自分を「客観的に見つめる」ための７つのチェック・ポイント
幸せにめぐり合うための１０の秘訣
著者等紹介
ウェートリー，デニス［ウェートリー，デニス］［Ｗａｉｔｌｅｙ，Ｄｅｎｉｓ］
個人と企業のマネジメントに関して、米国で最も人気の高い講演家の一人。彼の制作したカセットおよびビデオ教材は、企業経営者、政府官僚、教育者、アスリート、学生から一般家庭人まで、世界中のあらゆる年代の人たちに、基礎的トレーニング・ツールとして利用されている。ニューヨーク・タイムズ社からＳｅｅｄｓ ｏｆ Ｇｒｅａｔｎｅｓｓ、Ｔｈｅ Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙ ｏｆ Ｗｉｎｎｉｎｇ、Ｔｈｅ Ｗｉｎｎｅｒ’ｓ Ｅｄｇｅ、Ｂｅｉｎｇ ｔｈｅ Ｂｅｓｔという４冊のベストセラーを出版している
ウェートリー，デボラ［ウェートリー，デボラ］［Ｗａｉｔｌｅｙ，Ｄａｂｏｒａｈ］
デニスの７人いる子どもの一人。Ｉｎｄｉｖｉｄｕａｌ Ｅｘｃｅｌｌｅｎｃｅ，Ｉｎｃ．社長。主要企業に対する経営コンサルタントとして高い評価を得ている。臨床心理学の修士号と心理学の博士号をユニオン大学大学院で取得
ウェートリー，デイナ［ウェートリー，デイナ］［Ｗａｉｔｌｅｙ，Ｄａｙｎａ］
デニスの７人いる子どもの一人。個人および企業の生産性に関するコンサルティングを主要企業に対して行う。国際的な講演家のためのＳｐｅａｋｅｒｓ Ｈａｌｌ ｏｆ Ｆａｍｅにノミネートされた
辻秀一［ツジシュウイチ］
１９６１年生まれ。北海道大学医学部卒業。慶応義塾大学医学部内科学教室で学んだのち、スポーツ医学を専門とする。現在、「エミネクロスメディカルセンター」主宰。スポーツ心理学とスポーツ医学の考え方を用いて、活動のフィールドをビジネス、教育、医療、女性などまで広げ、講演会、セミナー、執筆活動などを精力的にこなす。子どもたちの人間学育を目的としたスポーツ塾「チームエミネクロス」や、車椅子バスケットボールチーム“Ｎｏ Ｅｘｃｕｓｅ”などの運営も行う
田中ウルヴェ京［タナカウルヴェミヤコ］
１９６７年生まれ。日本大学在学中の８８年にソウル五輪シンクロ競技デュエットで銅メダル獲得。９１年に渡米、セントメリーズ大学大学院などで、コーチ学、スポーツ心理学、認知行動療法を学ぶ。８９～９９年、日本ナショナルチームコーチのほか、アメリカおよびフランスチームのコーチを歴任。現在、日本大学医学部講師、日本オリンピック委員会および国際水泳連盟アスリート委員。オフィス「ＭＪコンテス」を主宰し、メンタルスキル・カウンセリングを、プロスポーツ選手から一般まで幅広く行っている（完全予約制）。企業向けの研修会や講演など多数
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