出版社内容情報
これから始めたい人も、ボルダリング経験のある人にもわかりやすい、基礎から学べる入門書となっています東京オリンピックから正式種目となったスポーツクライミングのすべてを解説。これから始めたい人も、ボルダリング経験のある人にもわかりやすい、基礎から学べる入門書となっています。全国のスポーツクライミングジムも完全網羅！
スポーツクライミングの基礎知識
基本的な動作と用語
スポーツクライミングとしてのボルダリング
スポーツクライミングとしてのリード
スポーツクライミングとしてのスピード
全国スポーツクライミング施設紹介
東京都山岳連盟［トウキョウトサンガクレンメイ］
監修
内容説明
ボルダリング・リード・スピードを競技別に徹底解説！初心者にもわかりやすい、ルール＆クライミングメソッド。ホールド、フットワーク、基本ムーブ、ロープワークなどをビジュアル解説。この１冊でスポーツクライミングの基本がすべてわかる！
目次
１ スポーツクライミングの基礎知識（スポーツクライミングとは；スポーツクライミングの種類 ほか）
２ ボルダリング（ボルダリングの基本；ボルダリングの安全とマナー ほか）
３ リードクライミング（リードの基本；リードを安全に登るために ほか）
４ スピードクライミング（スピードの基本；スピードのムーブ）
