現代病ＫＯバイブル―花粉症・五月病・高血圧・アトピー・冷え症・胃潰瘍・痛風・痔

山根 悟【著】

南雲堂（1994/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 207p／高さ 19cm
• 商品コード 9784523261995
• NDC分類 498.3
• Cコード C0047

内容説明

医者いらず。薬いらず。ヘルシーな１年を過ごすための１２か月スーパー・バイブル。

目次

第１章　月別健康カレンダー
第２章　体に優しいバイオメカニクス
第３章　緊急時対策・虎の巻こんな時どうする
第４章　集中力アップ講座心は努力で作れる！