カロリー早わかりｂｏｏｋ - ダイエット＆健康管理に役立つ

岩崎啓子

永岡書店（2005/06発売）

• サイズ B6変判／ページ数 191p／高さ 18X9cm
• 商品コード 9784522422946
• NDC分類 498.55
• Cコード C2077

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[かめかめ]

カロリー早わかりBOOKを買いました。いろいろと興味深いのですが、「Diet*プチ情報」のおにぎりコーナーをみると、 ご飯茶わん軽く１杯分（100g）でつくったおにぎり（具なし）　168kcal ご飯茶わんやや大盛（120g）でつくったおにぎり（具なし）　202kcal おにぎりの具のカロリー 　　たらこ　11kcal 　　梅干し（小）　3kcal 　　鮭（小サジ1）　20kcal 　　ツナマヨネーズ（小サジ1）　40kcal 　　おかか（小サジ1）　6kcal と書いてあります。 マヨネーズなどの油

2013/03/12