ツボ気功―馬礼堂の養気功入門

馬 礼堂【編著】《マー/リータン》/進藤 昭/劉 〓【訳】〔リュウ/チン〕

東方書店（1992/06発売）

• サイズ B6判／ページ数 127p／高さ 19X13cm
• 商品コード 9784497923547
• NDC分類 498.3
• Cコード C0075

出版社内容情報

150余のツボを使った、健康維持に効果のある、経絡理論と呼吸法を利用した養気功の入門書。

内容説明

中国医学と中国武術のエッセンス。

目次

第１部　養気功とは（養気功の特徴；養気功の原理；練習時の注意事項）
第２部　養気功の功法（洗髄金経；行功；立功八式；坐功；臥功；循経按摩）