女子レスリング

女子レスリング

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  • サイズ B5判／ページ数 138p／高さ 21X19cm
  • 商品コード 9784483001563
  • NDC分類 788.2

目次

１　女子レスリングの歴史
２　レスリンググッズとルール
３　レスリング技術
４　勝つための秘けつ・技術にかんして
５　ウェートトレーニングとストレッチング
６　女性美を表現するレスリング
７　女子レスラーのための食事と栄養学
８　女子スポーツの選手のメーキャップ