「勇気」の科学―一歩踏み出すための集中講義

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  • サイズ B6判/ページ数 261p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784479794219
  • NDC分類 158

内容説明

心理学の実践分野の第一人者が、最先端の科学的成果を盛り込んだ、他に類を見ない珠玉の一冊。今、自分を変えるための勇気を学ぼう。

目次

Introduction 一歩を踏み出すための科学
第1部 勇気とは何か(自分の勇気指数を知る;勇気を測定する)
第2部 恐怖をコントロールする(感情のシーソーに乗る;魔術的な思考を活用する)
第3部 行動意志を強化する(権威に抵抗する;傍観者にならない;あえて失敗する)
第4部 勇気を実践する(実験室を出て、現実の世界へ)

著者紹介

ビスワス=ディーナー,ロバート[ビスワスディーナー,ロバート] [Biswas=Diener,Robert]
米・ポートランド州立大学心理学部講師。勇気、強さ、幸福などをテーマにグリーンランドやインド、ケニア、イスラエルなど世界中を駆け回り、“ポジティブ心理学界のインディ・ジョーンズ”の異名を持つ。『ジャーナル・オブ・ポジティブ・サイコロジー』誌編集委員。ポジティブ心理学に基づいたコーチングの第一人者とされ、シンガポール、南アフリカ、ブラジルなど、世界各地で年間数百人の経営者やマネージャーを対象とした、パフォーマンス管理やリーダーシップ開発などのコンサルティングサービスを提供している。Positive Acorn社代表

児島修[コジマオサム]
英日翻訳者。立命館大学文学部卒(心理学専攻)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)