フランス人は１０着しか服を持たない―パリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣

スコット，ジェニファー・Ｌ．【著】〈Ｓｃｏｔｔ，Ｊｅｎｎｉｆｅｒ Ｌ．〉/神崎 朗子【訳】

大和書房（2014/10発売）

• サイズ B6判／ページ数 239p／高さ 19cm
• 商品コード 9784479782995
• NDC分類 590.4
• Cコード C0095

内容説明

間食はせず、食事を存分に楽しむ。上質な物を少しだけ持ち、大切に使う。日常のなかに、ささやかな喜びを見つける。典型的なカリフォルニアガールだった著者は、フランスの貴族の家にホームステイすることになる。その家を取り仕切るマダム・シックから学んだ、毎日を“特別な日”のように生きること。

目次

１　食事とエクササイズ（間食はシックじゃない；食べる喜びを我慢しない；面倒がらずに体を動かす）
２　ワードローブと身だしなみ（１０着のワードローブで身軽になる；自分のスタイルを見つける；ノーメイクみたいにメイクする；いつもきちんとした装いで；女らしさを忘れずに）
３　シックに暮らす（いちばん良い持ち物をふだん使いにする；散らかっているのはシックじゃない；ミステリアスな雰囲気を漂わせる；物質主義に踊らされない；教養を身につける；ささやかな喜びを見つける；質の良さにこだわる；情熱をもって生きる）