まだまだ大人になれません

ひらりさ【著】

大和書房（2025/11発売）

• サイズ 46判／ページ数 224p／高さ 19cm
• 商品コード 9784479394655
• NDC分類 914.6
• Cコード C0095

出版社内容情報

30代兼業文筆家、ただいま「大人」の練習中!
法律的にはとっくに成人しているし真面目に働いて納税だってしているのに、
なぜか自分のことを未熟だな……と思ってしまう。
もういい歳なのに、私ってこのままでいいのか。

低空飛行でもいいじゃない。
うまくいかなくてもいいじゃない。
人とうまくやれなくてもいいじゃない（反省はしたほうがいいけど）。
幸せじゃなくてもいいじゃない（その幸せが、他者評価のためならば）。
っていうか、大人じゃなくてもいいんじゃない？　　　

仕事、友情、恋愛、自分探し、コンプレックス──
30代兼業文筆家が、ままならぬ日々を息継ぎしながら生きのびるための、
メンタルリカバリーエッセイ！

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吉田恵里香氏(NHK連続テレビ小説『虎に翼』、アニメ『ぼっち・ざ・ろっく！』脚本家)絶賛！

「誰もが気軽に発信できる時代になったからこそ時々、私はエッセイが読みたくなる。
誰かの頭の中を軽快で洗練された文章で覗き見する感覚がたまらない。
特に、語りだしが自分好みのエッセイに出会えた時は作者と握手したくなる。
ひらりささんのエッセイはページをめくるたびに彼女と握手したくなった。
日々の生活を、自分自身をちょっとでも素敵にしたくて試行錯誤したことがある人なら絶対同じ気持ちになってくれると思う。
ちなみに私が一番好きな語りだしは『月曜に急に美人になりたくなり』です。」
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【目次】

内容説明

仕事、友情、恋愛、自分探し、コンプレックス―。ままならぬ日々を生きのびるための、メンタルリカバリーエッセイ！

目次

はじめに　ただいま「大人」の練習中
１　日々を生きのびる、息継ぎの技術
２　３０代、からだと付き合いなおす
３　生活を愛せなきゃ、自分も愛せない
４　人生は小さな革命の連続で
おわりに　自分を啓発する方法は自分がいちばん知っている（はず）

著者等紹介

ひらりさ［ヒラリサ］
平成元年、東京生まれの兼業文筆家。オタク女子ユニット「劇団雌猫」メンバーとして、『浪費図鑑―悪友たちのないしょ話―』（小学館）でデビュー。女オタク文化からフェミニズムまで、女性と現代社会にまつわる文章を執筆する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[Tom]

Podcastを聞いていて、言語化能力が高くめちゃくちゃ頭いいんだろうな〜と思っていたひらりささん。意外と恋愛でごたついていたり人間らしい愛くるしい一面が知れた本でした。自分も全然大人になれてないな、一生なれないんだろうなと思った。あと、蒸し料理が美味しそうだったので蒸篭を試してみます。

2026/01/02

[Erina Tanaka]

自分ひとりをどれだけ大切にできるかって話なんだよなあ　自己肯定感！セルフケア！という話のまた一段上というか、「なんのために自分を大切にするのか」という意識がエッセイ全体に薄く漂っているところに共感した。自分とは別れられない、そして自分をビタビタに救う人や物は居ないから都度クリエイトしていかなければならない。「自炊が楽しいとか、そういう"過程"が楽しいと思える家庭って豊か」という話に頷いてしまった。私は自分の育ちを不幸だとは思わないけど、そういう豊かさをたくさんは知らない。これから探して知ることを楽しみたい

2025/11/28

[Tsu_ba_saa]

ちらりと人の人生を覗き見したようなエッセイ。そこまで具体的なことは書かれていないが、サシで飲んだときに「実はさ…」と聞くような話が多く、こんなに開示して大丈夫？？となる感じもあった。猫と観葉植物、大好き！

2025/11/21

[辛ダレ]

どれだけ豊かでも、満たされないものは満たされない。迷う苦しみこそが快楽であり社会的ステータスの一部でもあるという現代らしさが詰まっていた。

2025/11/07

[monaka]

2026年読書初め。女性エッセイは著者に嫉妬したり、逆に共感しすぎて胸が苦しくなったり、素直に読みきれないことが多く苦手なのだが、この本は面白く楽しく読めた。私は個人的にこの著者と合うと思ったし、好きなんだと思う。まったく他人におすすめできているようなレビューではないが（笑）読んでいて楽になれるようなところあり、丁寧な生活に取り組んでみようかなと思えたり。ダイソーの観葉植物買ってみようかな！他の本も読んでみようと思った。

2026/01/07