ハーバード×スタンフォードの眼科医が教える放っておくと怖い目の症状２５

梶原 一人【著】

ダイヤモンド社（2021/07発売）

• サイズ 46判／ページ数 248p／高さ 19cm
• 商品コード 9784478111437
• NDC分類 496.3
• Cコード C2047

出版社内容情報

◎「ちょっと様子を見よう」が悲劇の始まりです。



痛くもかゆくもないのに

失明寸前!?



誤解だらけの目の常識と

本当の目のケア法をわかりやすく解説





「モノがぼやけて見える」

「視力が下がってきた」

「目がかすむ」

なんとなく気になる目の症状があっても、そのまま放置していませんか？



目の疾患には、これといった自覚症状がないままじわりじわりと進行して、気づいたときには失明寸前になるものがいくつもあります。

「目が疲れているんだろう」

「年のせいだろう」

そんなふうに＂自己診断＂して放ったらかしにしがちな症状のウラに、目を急激に衰えさせる病気が潜んでいることも少なくありません。

「頭痛がする」

「ムカムカして吐き気がする」

こんな目とは関係ないように思える症状が、実は目が見えなくなってしまう病気の兆候だったりするのです。



東京・錦糸町にある「眼科 かじわら　アイ・ケア・クリニック」には、毎日のようにたくさんの患者さんが、視野が欠けたり黒いゴミのようなものが見えたりして見えづらくなってから、あわててやってくることが多いです。



「もっと早く病気を特定できていれば、適切な治療ができたのに」

「目の病気について正しい知識があれば、ここまで視力を落とさずにすんだのに」



そんな思いをすることが決して少なくありません。

手遅れになってしまい、後悔する患者さんを一人でも減らしたいという気持ちでいっぱいです。

本書では、そんな多くの人が感じている目の症状について、考えられる原因には何があるのか、自分でできることは何か、そしてどう治療するべきなのかを、科学的な事実に基づいてお伝えします。

内容説明

これだけは避けたい！あなたが知らない「目の悲劇」。目の悲鳴を見逃さないでください。「自覚症状なし」（無症状）という怖い目の病気もあります。「なんとなく知っている」という目の常識には、間違いが多いものです。ハーバードとスタンフォードで１１年。世界的に権威のある科学誌『ネイチャー』『サイエンス』に論文が掲載された眼科医であり、行列のできるクリニックの院長が、１００歳まで視力を失わない方法を教えます。

目次

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　ハーバードとスタンフォードで１１年
１　痛くもかゆくもないのに失明寸前！？
２　放っておくと怖い目の症状２５
３　自覚症状ゼロ！？放っておいたら怖い目の病気
４　自宅でできるＤｒ．かじわら式セルフケア
５　「押す」「回す」「温める」「力を抜く」Ｄｒ．かじわら式１０秒エクササイズ
Ｅｐｉｌｏｇｕｅ　目との正しいつき合いかた

著者等紹介

梶原一人［カジワラカズト］
眼科かじわらアイ・ケア・クリニック院長。慶應義塾大学医学部卒。ハーバード大学研究員、スタンフォード大学リサーチ・アソシエート。日本人初のハワード・ヒューズ・メディカル・インスティテュート奨学生。北里賞受賞。１９５９年東京都品川区生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、臨床眼科学を学び眼科医に。現場で治せない多くの病気に直面し「根本的な治療法を考えたい」と１９９０年にハーバード大学に研究員として留学。在職中に世界で最も権威のある科学雑誌『ネイチャー』『サイエンス』に論文を発表する。１９９４年、スタンフォード大学医学部・神経生物学教室にリサーチ・アソシエートとして移籍。１９９５年、東京大学医科学研究所・化学研究部の客員研究員を兼務し、帰国後は理化学研究所脳科学総合研究センター（神経再生研究チーム・チームリーダー）。２００６年、「眼科かじわらアイ・ケア・クリニック」開設（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[yomineko]

パソコンを使う仕事が多すぎて目が非常に疲れる。緑内障、白内障にはまだまだだけどドライアイを放置するのは非常に良くないとの事。１時間に１度休憩すれば良いと思っていたら１５分だと書いてあった😲😲😲ブルーライトは気にしなくても良いらしい。けど気になりますよね。目に良い食べ物、ブロッコリー、カボチャ、人参を沢山食べる様にしたい。

2022/08/05

[inarix]

目がゴロゴロする。目の前に糸くずが浮かんで見える。血圧、または血糖値が高い。光がいつもより眩しい。まっすぐなはずのものが、歪んで見える。片目の見え方がおかしい――そして頭痛や吐き気。なんとなく気になる目の症状、目とは関係ないように思える症状。それらは、目が見えなくなってしまう病気の兆候かもしれない。多くの人が感じている症状について考えられる原因や治療法を、科学的に解説する。眼鏡やコンタクトとの付き合い方、自宅でできるセルフケアなども紹介。「目の違和感は様子見していてはいけない」この一言に尽きると思います。

2021/09/29

[猫路（ねころ）]

Q＆Aという構成で具体的な症状から病気を見つけていくパターンです。症状があるのに検査結果に出ていないこともあるので慎重に判断することが大切ですね。

2023/02/11

[うさっぴ]

長く目の健康をキープするためのセルフケア。基本となるのは血流促進。全身の血流をうながしたり、血液をサラサラにして血のかたまり（血栓）をできにくくしたりすることは、目の健康維持にも効果的。目を温めて、血流をうながし、目の周りの筋肉の疲れをほぐす。肥満は「高血圧」「糖尿病」「動脈硬化」のリスクを確実に高める。肥満を防止しやすい食事の簡単なポイントの1つは、「食物繊維」を多く摂取すること。「キノコ」「野菜」「豆」「ナッツ」などに多く含まれている。

2021/10/26

[Naoko Fukumi Fujita]

好きな作家たちの応援で精一杯、読書のスピードが速くないこともあり、いわゆる体験談やハウツー本は手にしないほう。数週間前の週刊新潮の書評で緑内障に関する書籍に違和感を覚えていたところ、SNSでこちらの本の紹介を目にしたのがきっかけ。発売日以降にいつもの銀座の書店に在庫がなかったため、書店直接ではなくHONYA　CLUBの端末経由にて取り寄せ。読みやすくかなりの情報量であること、生活習慣病が少なからず眼病につながりうることが繰り返されていることに注目。家庭の眼科医学書的な一家に一冊、再読価値のある一冊。

2021/07/23