現代心理学ブックス<br> 実践スポーツ心理学

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実践スポーツ心理学

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  • サイズ 新書判/ページ数 200,/高さ 17X12cm
  • 商品コード 9784477121611
  • NDC分類 780.14

内容説明

著者みずからの武道のプレーヤー・指導者としての経験を背景にスポーツのさまざまな局面における心理的要因をさぐり、スポーツ技術向上のために、心理学的視点から実践的なトレーニング法を説く。

目次

序章 スポーツと人間心理
第1章 技術向上の心理(1)
第2章 技術向上の心理(2)
第3章 競技の心理
第4章 精神コントロール
第5章 チーム内の人間関係
第6章 スポーツマンの個性
終章 スポーツ心理学と生体力学