内容説明
なぜ、自分が望むことなのに、思うようにできないのか?やりたいことを叶える人と、叶えられない人の違いは?がんばらなくても、本当に結果って出せるの?答えは、すべて「脳」にあります。
目次
1 あなたの想いを叶えるために(夢なんていらない;叶わないのにはワケがあるんです ほか)
2 脳を味方にするメソッド1 『感情断捨離』大好きなことだけの世界にする(感情断捨離で『最高の幸せ以外はポイッ!』;あなたにとって『最高の幸せ』って? ほか)
3 脳を味方にするメソッド2 『私的自由脳』主観的幸せを手に入れる(私的自由脳とは;なぜ『脳』なの? ほか)
4 『がんばらない習慣』があなたの想いを叶える(がんばる!はゼロがいい;脳の感情は何から生まれる? ほか)
5 脳は『わがまま』が大好き
著者等紹介
徳永麻衣[トクナガマイ]
理学療法士。慢性腰痛専門治療院華嬉HANAKI院長。トータルケアセラピスト協会会長。MAI TOKUNAGA OFFICE代表。専門学校卒業後、理学療法士として病院に7年間勤務後、独立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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