内容説明
病気を怖れすぎるのは馬鹿らしいことだが、軽視するのはもっと愚かしい。病気について知り、予防・治療に努め、毎日を元気に過ごすための一冊。地方紙十数紙に二〇年にわたって人気コラムを連載中の著者が贈る「役立つ健康話」。終章の「自分でできる病気チェックリスト」までお宝情報を満載。
目次
第１章 ビジネスマンを襲う体の病気
第２章 働き盛りと心の病気対策
第３章 あの人たちのこんな病気
第４章 手軽にできる運動健康法
第５章 食べて飲む健康法
第６章 自分でできる「病気チェック」リスト
著者等紹介
丸山寛之［マルヤマヒロユキ］
ＮＰＯ日本医学ジャーナリスト協会会員。１９３２年、鹿児島県生まれ。新聞記者、医学雑誌編集者を経てフリーライターに。医学・医療関係の取材・執筆に携わり、これまでにインタビューした医師は１０００名を超える。雑誌『壮快』に「名医に聞く」を３０年、地方新聞十数紙に「健康歳時記」を２３年、連載中。１９９０年、前立腺がん。２００６年、完全失聴（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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