出版社内容情報
姿勢がよくなる！若がえる！
人生100年時代を幸せに生きるために
テレビで大人気の「筋膜博士」が教える
アンチエイジング効果絶大のエクササイズ。
竹井 仁［タケイ ヒトシ］
著・文・その他
内容説明
実績豊富な「筋膜博士」が解剖学・生理学・運動学という医学的知識を基に書き下ろし。科学的根拠の高い内容で構成されていますので、安心して取り組んでいただけます。
目次
１ からだの不調とは？
２ 食事
３ 姿勢チェック
４ 筋膜リリースとは？
５ 全身の姿勢を広い範囲で修正する筋膜リリース
６ 正しい姿勢を身につける筋膜リリース
７ 自分の足で颯爽と歩くための準備
８ いくつになっても、自分の足で歩こう
９ 寝ている姿勢もきれいに
著者等紹介
竹井仁［タケイヒトシ］
理学療法士、医学博士、ＯＭＰＴ（Ｏｒｔｈｏｐｅｄｉｃ Ｍａｎｕａｌ Ｐｈｙｓｉｃａｌ Ｔｈｅｒａｐｉｓｔ国際整形徒手理学療法士）、ＦＭＴ（Ｆａｓｃｉａｌ Ｍａｎｉｐｕｌａｔｉｏｎ Ｔｅａｃｈｅｒ筋膜マニピュレーション国際インストラクター）、ＧＰＴＨ．Ｏ．Ｉ（Ｇｏｌｆ Ｐｈｙｓｉｏ Ｔｈｅｒａｐｉｓｔ Ｏｆｆｉｃｉａｌ Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒゴルフフィジオセラピスト・オフィシャルインストラクター）。１９８７年理学療法士となる。１９９７年筑波大学大学院修士課程修了（リハビリテーション修士）。２００２年東邦大学大学院医学研究科医学博士（解剖学）学位授与。現在、首都大学東京大学院人間科学研究科理学療法科学域ならびに健康福祉学部理学療法学科教授。日本理学療法士協会専門理学療法士（基礎系、運動器）。認定理学療法士（徒手理学療法）。公益社団法人東京都理学療法士協会副会長、公益社団法人日本理学療法士協会運動器理学療法分科学会副代表、公益社団法人日本理学療法士協会徒手理学療法部門代表幹事、日本徒手理学療法学会理事長。専門分野は、徒手理学療法、運動学、神経筋骨関節疾患。整形外科のクリニックでの理学療法業務も行っている。医学的知識に基づいたからだのリセット術に関しては、１７５本以上のテレビ・ラジオ出演や２５５冊以上の各種雑誌でも取りあげられている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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梨姫
