筋トレのための人体解剖図

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筋トレのための人体解剖図

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  • サイズ B5判/ページ数 175p/高さ 26cm
  • 商品コード 9784415314372
  • NDC分類 780.7
  • Cコード C2075

内容説明

筋肉の名称、位置連動する筋肉のすべてがわかる!

目次

第1章 筋肉の構造としくみ
第2章 体幹(コア)
第3章 肩・上肢
第4章 胸部
第5章 腹部
第6章 背部
第7章 下肢
第8章 スポーツ中の筋肉の動き
付録 目的別トレーニングメニュー

著者等紹介

石井直方[イシイナオカタ]
理学博士。東京大学大学院総合文化研究科教授

肥田岳彦[ヒダタケヒコ]
医学博士。豊橋創造大学保健医療学部理学療法学科教授。豊橋創造大学大学院健康科学研究科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

筋トレや、様々なスポーツにおける筋肉や身体の構造への理解が飛躍的に進歩する一冊!筋肉、骨、関節のしくみもビジュアル解説。