出版社内容情報
手や指の痛み・しびれを取ってくれる、神経解剖学にもとづいたまったく新しい神経マッサージ法を、イラスト図解で初公開する。「包丁でカボチャやニンジンなど硬い野菜を切る時、手が痛くて困る」「スーパーから重たい袋を持って帰ると、指に食い込んでつらい」「パソコンのキーボードを打ったり、スマホを操作すると、指が痛くなる」「医者に行っても湿布を出されるだけ。誰もこの痛みをわかってくれない」…中高年女性に多いそんな手や指の痛み、もう我慢しなくていい！ ペインクリニック院長として、１万人以上の痛み・しびれに悩む人たちを救ってきたカリスマドクターが、自分で簡単にできて、たちどころに手や指の痛み・しびれを取ってくれる、神経解剖学にもとづいた「10秒神経マッサージ」を、イラスト図解で初公開する企画。
富永喜代［トミナガキヨ］
著・文・その他
内容説明
皮膚の表面近くにある“神経ポイント”を自分で刺激するだけだから、誰でも簡単にできる！家事が、仕事がはかどる！毎日がイキイキ変わり出す！ばね指、ヘバーデン結節、ブシャール結節、ドゥケルバン病、母指ＣＭ関節症、手根管症候群、関節リウマチ…あらゆる手と指の症状に特効。さっきまでの痛みがウソみたい！！痛み取りの専門医が神経解剖学にもとづいて考案。マッサージの時間は１０秒、ぜったいにやり過ぎないでください。
目次
序 誰もわかってくれない手と指の痛みが自分で治せる
１章 １０秒神経マッサージで手と指の痛みが消えた！
２章 はじめよう！１０秒神経マッサージ
３章 手と指の病気・症状別１０秒神経マッサージ
４章 痛みのしくみを知っていると１０秒神経マッサージがさらによく効く
５章 手のしびれ・指の痛みを改善する日常習慣
著者等紹介
富永喜代［トミナガキヨ］
富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科専門医、産業医。１９９３年より、聖隷浜松病院などで麻酔科医として勤務し、延べ２万人を超える臨床麻酔実績を持つ。２００８年には、愛媛県松山市に富永ペインクリニックを開業、ヘバーデン結節外来を開設する。経済産業省「平成２６年度健康寿命延伸産業創出推進事業」を委託され、新しい痛み医療のリーダーとして注目される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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