１日１回！目がどんどんよくなる点つなぎ

若桜木 虔【著】

青春出版社（2022/05発売）

• サイズ B5判／ページ数 80p／高さ 26cm
• 商品コード 9784413113793
• NDC分類 496.41
• Cコード C0047

出版社内容情報

最近なんだか見えづらくなってきた気がする……。スマホやパソコンで目を酷使する機会が増えたことで、視力の低下や目のトラブルを感じる方が年々増加しています。本書では「点つなぎ」に「眼筋トレーニングのメソッド」を落とし込みました。ゲーム感覚で、好きなだけ楽しむだけで視力がみるみる復活するはずです。

内容説明

楽しく遊ぶだけでクッキリ見えて、視野が広がる！老眼、疲れ目、かすみ目、白内障も一気に改善。緑内障の早期発見も！「点つなぎ」で目がよくなる理由は、次の２つ！（１）弱った眼筋を鍛えられる。（２）脳の“見る力”を鍛えて、視野を広げられる。視力はもちろん、見える範囲が広がるから見える世界が劇的に変わる！

目次

第１章　なぜ点つなぎで目がよくなるのか（弱った眼筋は点つなぎで鍛えられる；視野の狭まりや目の疲れも改善！；老眼対策、記憶力アップまでできる理由；点つなぎの効果を最大限引き出すために）
第２章　目がどんどんよくなる点つなぎ

著者等紹介

若桜木虔［ワカサキケン］
１９４７年静岡県生まれ。東京大学大学院生物系博士課程（遺伝学専攻）修了。速読法の指導をしているときに、多くの生徒の視力が向上していることに気づき、「視力回復トレーニング」の理論をまとめ、その効果を伝えている。専門であった遺伝学の知識を生かし、医学・遺伝学・健康法に関する著書を多く執筆した実績を持つ。また、作家としても活躍。筆名を使い分けて８００冊以上の著作がある。作家の養成にも力をそそいでおり、５０名以上のプロ作家を輩出している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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